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Augen Yoga Workshop Teil 2
Sauerstoff und Sehen
Wie funktioniert die Atmung genau? Welche Muskeln und Organe sind wofür zuständig? Was ist der Gasaustausch? Wie funktioniert das alles bei dir? Wir messen mit BOLT deine Lungeneffizienz und folgen der Luft bis tief nach unten in deine Lungen. Zum Schluss sehen wir uns Werkzeuge an, um deine Sauerstoffsättigung ganz ohne Sport zu erhöhen.
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